九十九里町手記（４６）

昨日（12/3）、九十九里町に閑居を構えてから初めて、フィットネス
つくもを利用しました。
今年の3月までは、自分の両足だけが唯一の移動手段でしたが、訳あって
内燃機関搭載の移動手段を購入してからというもの、今までと比べて
行動範囲が格段と広がりました（本当は、電気エネルギーを動力に変
える移動手段が欲しかったのですが、予算の関係で今回は諦めました）。

フィットネスつくもを初めて利用する場合は、簡単なガイダンス（1時間
程度）を受講する必要があります。　ガイダンスは予約制なので、予め
電話などで確認しておくと良いと思います（0475-70-3605）。

ガイダンスを受講すると、利用者登録証が発行されるので、後はマイペ
ースでトレーニング施設を利用することができるようになります。
町内在住者は、￥220で最長3時間30分まで利用可能なので、気の向いた
ときに軽く汗を流すのも良いかも知れません（トレーニングが目的でし
たら、継続的な利用が必要でしょうけれど）。

利用した感想は、比較的充実したトレーニング施設なのに、エアロビクス
などのプログラム（以前は行われていたとのことでした）がないのは少し
残念な気がします。
施設を利用している同好会の方々はいらっしゃるようですが、行く行くは
同好会などの集まりで、ステップ（音楽に合わせた踏み台昇降運動）など
のプログラムを楽しみたいと夢見ています。